| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1923 Cal |
|
Voedingsmiddel: 831 Cal |
(Vet: 35,34g, Eiwitten: 43,15g, Kolhy: 83,32g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 46145 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5815 Cal |
(Vet: 247,38g, Eiwitten: 302,03g, Kolhy: 583,25g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
 |
Net -1260 |
|
22
|
Net -848 |
|
23
|
Net -70 |
|
24
|
Net -960 |
|
25
|
Net -1288 |
|
26
|
Net -1732 |
|
27
|
Net -1474 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (39%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2200 calorieën (21 aug 24)
|
