| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1901 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1707 Cal |
(Vet: 55,95g, Eiwitten: 89,25g, Kolhy: 212,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 58946 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5121 Cal |
(Vet: 167,86g, Eiwitten: 267,74g, Kolhy: 636,05g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
 |
Net -484 |
|
8
 |
Net 33 |
|
9
|
Net -135 |
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (29%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1530 calorieën (20 okt 21)
|
