tatianersilva's Dieet Kalender - augustus 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 2018 Cal   Voedingsmiddel: 467 Cal (Vet: 9,57g, Eiwitten: 49,65g, Kolhy: 53,50g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 2018 Cal   Voedingsmiddel: 1401 Cal (Vet: 28,72g, Eiwitten: 148,94g, Kolhy: 160,50g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
Net -1276
20 21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Calorie Informatie Daggemiddelde

25%
van ADH*
(467 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (43%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 1881 calorieën (09 feb 23)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.