| Daggemiddelde: |
Activiteit: 361 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1029 Cal |
(Vet: 54,78g, Eiwitten: 78,13g, Kolhy: 52,63g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 7223 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17499 Cal |
(Vet: 931,29g, Eiwitten: 1328,21g, Kolhy: 894,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
 |
Net 996 |
|
13
|
Net 1298 |
|
14
|
Net 1062 |
|
15
|
Net 509 |
|
16
|
Net 1573 |
|
17
|
Net 310 |
|
18
|
19
|
Net 171 |
|
20
|
Net 226 |
|
21
|
22
|
Net 484 |
|
23
|
Net 500 |
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
Net 203 |
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (20%)
Vet (49%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2700 calorieën (16 mei 21)
|
