| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1282 Cal |
|
Voedingsmiddel: 839 Cal |
(Vet: 46,85g, Eiwitten: 36,70g, Kolhy: 62,03g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 38466 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2517 Cal |
(Vet: 140,55g, Eiwitten: 110,09g, Kolhy: 186,10g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
 |
Net 82 |
|
24
 |
Net -842 |
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Net -338 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (52%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (12 mei 23)
|
