| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1577 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1000 Cal |
(Vet: 43,60g, Eiwitten: 49,62g, Kolhy: 102,38g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4730 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13004 Cal |
(Vet: 566,78g, Eiwitten: 645,02g, Kolhy: 1330,89g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
 |
Net -448 |
|
21
|
22
|
Net -623 |
|
23
|
Net -453 |
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (39%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (20 aug 24)
|
