Ruthy Hellen Loureiro's Dieet Kalender - juli 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 480 Cal (Vet: 13,32g, Eiwitten: 21,51g, Kolhy: 71,12g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 960 Cal (Vet: 26,65g, Eiwitten: 43,02g, Kolhy: 142,23g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27
-
-
28
-
-
29 30
-
-
31
-
-
       

Calorie Informatie Daggemiddelde

24%
van ADH*
(480 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (24 jan 24)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.