| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2645 Cal |
|
Voedingsmiddel: 645 Cal |
(Vet: 20,34g, Eiwitten: 29,92g, Kolhy: 85,07g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 10579 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2579 Cal |
(Vet: 81,35g, Eiwitten: 119,70g, Kolhy: 340,29g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
 |
Net -2450 |
|
3
|
4
|
Net -915 |
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (28%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2300 calorieën (04 jun 24)
|
