| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1653 Cal |
|
Voedingsmiddel: 912 Cal |
(Vet: 38,54g, Eiwitten: 57,70g, Kolhy: 84,17g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 42988 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26450 Cal |
(Vet: 1117,68g, Eiwitten: 1673,38g, Kolhy: 2441,04g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -353 |
|
2
|
Net -234 |
|
3
|
Net -649 |
|
4
 |
Net 130 |
|
5
|
Net -1545 |
|
6
|
7
|
Net -611 |
|
8
|
Net -218 |
|
9
|
Net -1375 |
|
10
|
Net -549 |
|
11
|
Net -404 |
|
12
|
Net -981 |
|
13
|
Net -1073 |
|
14
|
15
|
Net -1055 |
|
16
|
Net -1064 |
|
17
|
Net -167 |
|
18
|
Net -1526 |
|
19
|
Net -1187 |
|
20
|
21
|
Net -757 |
|
22
|
Net -542 |
|
23
|
Net -669 |
|
24
|
Net -855 |
|
25
|
Net -773 |
|
26
|
Net -1006 |
|
27
|
Net -1070 |
|
28
|
29
|
Net -318 |
|
30
|
31
|
Net -314 |
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (38%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (23 jun 24)
|
