| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1892 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1265 Cal |
(Vet: 27,67g, Eiwitten: 78,79g, Kolhy: 168,65g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5676 Cal |
|
Voedingsmiddel: 32891 Cal |
(Vet: 719,41g, Eiwitten: 2048,53g, Kolhy: 4384,91g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -173 |
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
Net -1122 |
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
Net -545 |
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (55%)
Vet (20%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (19 sep 24)
|
