| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1978 Cal |
|
Voedingsmiddel: 850 Cal |
(Vet: 26,28g, Eiwitten: 41,83g, Kolhy: 109,82g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1978 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1699 Cal |
(Vet: 52,56g, Eiwitten: 83,66g, Kolhy: 219,63g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
 |
Net -577 |
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (52%)
Vet (28%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2500 calorieën (21 jun 24)
|
