| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1457 Cal |
|
Voedingsmiddel: 754 Cal |
(Vet: 22,52g, Eiwitten: 58,30g, Kolhy: 82,94g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 45176 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3771 Cal |
(Vet: 112,62g, Eiwitten: 291,49g, Kolhy: 414,71g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
 |
Net -1102 |
|
8
|
Net -94 |
|
9
|
Net -171 |
|
10
|
Net -945 |
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
Net -1135 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (26%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (26 mrt 24)
|
