Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
9 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Mei5

Ciastka Amerykańskie

Ciasteczka z kakao i orzechami.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mąkę przesiać do miski, dodać sól, proszek do pieczenia. Wymieszaj.
  2. W drugiej misce ubij masło z dodatkiem cukru przez około 5 minut, dodaj jajko i ubijaj przez kolejne 5 minut.
  3. Mąkę z solą i proszkiem przesyp do miski z masą. Dodaj orzechy i dwie łyżki kakao. Wymieszaj.
  4. Nakładaj na blachę z papierem do pieczenia. Nakładaj po około łyżce masy. Układaj w odstępach 2 cm od siebie.
  5. Piecz przez około 15 minut na środku, termoobieg, 160 stopni.
19 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: elsavdb
Gezond en lekker tussendoortje.
door lid: annelore123
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 151 calorieën in een portie Ciastka Amerykańskie.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 34% kolhy, 9% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
631 kj
8%
151 kcal
Vet
9,6g
14%
Verzadigd Vet
3,769g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,664g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,023g
Koolhydraten
13,21g
5%
Suiker
5,5g
6%
Vezels
0,5g
Eiwitten
3,5g
7%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
33mg
Kalium
71mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(151 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (35%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.