Blueberry Cinnamon Muffins
Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Blueberry Cinnamon Muffins
Flaxseed and almond flour muffins, gluten and sugar free little bundles of loveliness. These muffins satisfy a sweet craving and will tide you over to your next meal.
Ingrediënten
Beschrijving
- Preheat the oven to gas 4.
- Melt the coconut oil in a glass bowl in the microwave, about 1 1/2 minutes and beat in the eggs.
- Add all other ingredients apart from the blueberries and use a hand whisk to mix well.
- Divide mixture between 7 small muffin paper cases and top with about 5 blueberries each and gently press them slightly into the mixture.
- Put in the middle of the oven for about 20 minutes.
53 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
Romig, zacht en heerlijk.
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 194 calorieën in een portie Blueberry Cinnamon Muffins.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 68% vet, 18% kolhy, 15% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
810 kj
10%
194 kcal
Vet
17,03g
24%
Verzadigd Vet
3,374g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,981g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,712g
Koolhydraten
10,13g
4%
Suiker
1,26g
1%
Vezels
8,3g
Eiwitten
8,23g
16%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
60mg
Kalium
50mg
3%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (17%)
Vet (68%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|