Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
15 portie(s)
Voorbereidingstijd:
1 u
Bereidingstijd:
2 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Snacks
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: jcgagnon

Crêpes

Pour la chandeleur ou n'importe quand.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Dans un grand bol battre les oeufs et le sucre. Mélanger les autres ingrédients secs. Ajouter aux oeufs en alternant avec le lait. Ajoutez la vanille et Bien mélanger.
  2. Laisser reposer au réfrigérateur 1 heure; ajouter un peu de lait si la préparation est trop épaisse.
  3. Chauffer une crêpière de 25 cm; fondre un peu de margarine et déposer environ 1/2 tasse de préparation; laisser cuire quelques minutes et retourner la crêpe. Cuire quelques secondes de plus. donne environ 15 crêpes.
92 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt Snacks Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
door lid: charlottevw99
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.
door lid: iCarla
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 111 calorieën in een portie Crêpes.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 64% kolhy, 18% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
466 kj
6%
111 kcal
Vet
2,16g
3%
Verzadigd Vet
0,77g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,381g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,136g
Koolhydraten
17,65g
7%
Suiker
3,6g
4%
Vezels
0,8g
Eiwitten
5,01g
10%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
42mg
Kalium
14mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(111 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.