Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Timba1985  Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Asia pfanne Gebratene Nudeln mit Gemüse, Hähnchen und Ei.
Ingrediënten
Beschrijving
- Erst das Gemüse in feine Stücke schneiden, nach Belieben.
- Nudeln in gekochtem Wasser ziehen lassen.
- Fleisch anbraten.
- Rührei anbraten.
- Gemüse anbraten.
- Alles vermengen und würzen.
191 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Leider hast Du vergessen, die Nudeln bei den Zutaten aufzuführen, wodurch natürlich auch die Nährwerte nicht stimmen.
15 mei 24 door lid: BöseAlteFrau
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Perfect voor wraps of sandwiches.
|
|
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
|
|
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
|
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 447 calorieën in een portie Asia Pfanne Gebratene Nudeln.
|
|
Calorieën Verdeling: 19% vet, 54% kolhy, 27% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1871 kj
22%
447 kcal
Vet
9,22g
13%
Verzadigd Vet
2,532g
13%
Onverzadigd Vet
0,012g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,298g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,738g
Koolhydraten
60,86g
23%
Suiker
6,35g
7%
Vezels
5,2g
Eiwitten
30,39g
61%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
136mg
Kalium
279mg
14%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (19%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|