Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Soepen
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Une soupe de champignons cuit à l'eau salée agrémenté de lait et crème fraîche.
Ingrediënten
Beschrijving
- Nettoyer les champignons de Paris et les plonger dans 500 ml d'eau bouillante. Laisser cuire une vingtaine de minutes. Saler, poivrer.
- Ajouter environ 200 ml de lait et un peu de crème fraiche.
- Mixer le tout finement. Rechauffer puis déguster.
- Facultatif : Si la soupe parait fort liquide, diluer une cuillère à café de maïzena dans un peu de lait et l'ajouter à la soupe. Faire épaissir à feu moyen en tournant rapidement avec un fouet pour éviter la formation de grumeaux.
29 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Lunch
Nieuwste Recepten
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 245 calorieën in een portie Crème de Champignons.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 45% vet, 31% kolhy, 25% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1025 kj
12%
245 kcal
Vet
13,12g
19%
Verzadigd Vet
8,15g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,48g
Koolhydraten
20,31g
8%
Suiker
15,42g
17%
Vezels
3g
Eiwitten
16,36g
33%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
954mg
48%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (45%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|