Voorbereidingstijd: 7 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Soepen
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A consommer dès qu'un petit creux se fait sentir ! Parfait pour caler en début de repas.
Ingrediënten
Beschrijving
- Laver et éplucher les légumes.
- Les couper en petits morceaux.
- Les plonger dans l'eau bouillante salée pendant 25 minutes puis mixer.
72 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 54 calorieën in een portie Soupe d'Automne.
|
|
Calorieën Verdeling: 12% vet, 78% kolhy, 10% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
227 kj
3%
54 kcal
Vet
0,76g
1%
Verzadigd Vet
0,143g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,26g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,283g
Koolhydraten
11,64g
4%
Suiker
3,8g
4%
Vezels
2,9g
Eiwitten
1,49g
3%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
274mg
14%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (78%)
Vet (12%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|