Salade de Pâte Sauce Pesto
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Salades en Dressings
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: endorine ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_hamburger1_shared_tiny.jpg)
Salade de Pâte Sauce Pesto
La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.
Ingrediënten
Beschrijving
- Faites cuire les penne al dente pendant 10-11 minutes dans un grand volume d'eau bouillante salée et additionnée d'une cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Dans un saladier mélangez le pot de sauce pesto, le jus de citron et le fromage blanc. Goutez et rectifiez l'assaisonnement: si la sauce vous parait trop acide, rajoutez une cuillère de fromage blanc.
- Coupez les tomates cerises en quartiers, la mozzarella en petits cubes et le jambon en lanières. Ajoutez le tout à la sauce et mélangez.
- Lorsque les pâtes sont cuites, rafraichissez les sous l'eau froide, égouttez bien et ajoutez les dans le saladier. Mélangez bien.
- Placez au frais au moins 1 heure avant de déguster.
74 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Salades en Dressings
Nieuwste Recepten
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 581 calorieën in een portie Salade de Pâte Sauce Pesto.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 36% vet, 45% kolhy, 19% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
2430 kj
29%
581 kcal
Vet
22,98g
33%
Verzadigd Vet
1,986g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,305g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,19g
Koolhydraten
64,55g
25%
Suiker
5,07g
6%
Vezels
3,5g
Eiwitten
27,52g
55%
Zout
2,24g
37%
Cholesterol
0mg
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (36%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|