Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
40 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Shelley Kay

Apricot Chicken

Tasty casserole.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 175 °C. Place chicken skin side up in a casserole dish.
  2. Mix contents of onion soup mix sachet with apricot juice, stir continuously and bring to boil. Partially cover and allow to simmer for 5 minutes.
  3. Pour over chicken and set aside any sauce that does not fit in the dish.
  4. Bake for 35-45 minutes until chicken is fully cooked. Remove chicken and set aside.
  5. Pour sauce into a saucepan with any sauce that was left over and boil until reduced to 500 ml.
  6. Remove chicken skin before eating.
  7. Serve with brown rice and steamed vegetables.
105 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: charlottevw99
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.
door lid: florencesw
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 185 calorieën in een portie Apricot Chicken.
Calorieën Verdeling: 29% vet, 40% kolhy, 31% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
775 kj
9%
185 kcal
Vet
5,72g
8%
Verzadigd Vet
1,562g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,14g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,279g
Koolhydraten
18,01g
7%
Suiker
13,81g
15%
Vezels
0g
Eiwitten
13,83g
28%
Zout
1,84g
31%
Cholesterol
49mg
Kalium
123mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(185 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (40%)
 
Vet (29%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.