Maaltijd type:
Snacks
Dranken
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Idéale pour la collation.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mixée les fraises surgelé et l'eau pendant 2 minutes afin de le rendre bien homogène et sans morceau.
- Ajouter éventuellement le sucre si vous le trouvé peu sucrée.
- Divisé en 2 portions et servez le de suite.
81 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
J'y ajouterais un peu de yogourt ou de lait d'amande, histoire que ça passe moins vite dans le sang et que la glycémie monte moins.
05 aug 14 door lid: Mabou-PR
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Dranken
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 36 calorieën in een portie Smoothie à la Fraise.
|
|
Calorieën Verdeling: 4% vet, 93% kolhy, 4% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
149 kj
2%
36 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,008g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,078g
Koolhydraten
8,84g
3%
Suiker
7,32g
8%
Vezels
1g
Eiwitten
0,34g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
76mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (92%)
Vet (4%)
Eiwitten (4%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|