Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
35 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Brood en Gebak
Ontbijt
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Chlof_

Quiche aux Lardons

Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Trancher le bacon et mélanger avec les œufs battus et la crème.
  2. Mettre la pâte dans un moule tapissé de papier sulfurisé. Verser sur le mélange de crème.
  3. Cuire 30-35 minutes au four à 200°C.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch Brood en Gebak Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: annelore123
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
door lid: florencesw
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
door lid: evyalen80
Snel, zacht en lekker ontbijt.
door lid: iCarla
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 458 calorieën in een portie Quiche aux Lardons.
Calorieën Verdeling: 63% vet, 25% kolhy, 13% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1916 kj
23%
458 kcal
Vet
30,88g
44%
Verzadigd Vet
19,38g
97%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,257g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,45g
Koolhydraten
27,18g
10%
Suiker
3,66g
4%
Vezels
3,3g
Eiwitten
13,9g
28%
Zout
0,62g
10%
Cholesterol
140mg
Kalium
44mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
23%
van ADH*
(458 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (63%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.