Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
10 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
50 min
Maaltijd type:
Soepen
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Mjgh06

Chicken & Bacon Veggie Soup

A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Place water onto boil. Add in any seasonings you desire.
  2. Chop up all vegetables and add to pot. Allow to come to boil then turn down to simmer.
  3. Fry bacon to crisp. Set aside to cool.
  4. Chop chicken into cubes. Fry chicken until crisp and set aside. Crunch bacon into pieces.
  5. Add chicken and bacon to pot. Simmer for 20 minutes.
  6. Add in chicken broth and cream. Simmer for 20 minutes.
  7. Serve in bowls and top with cream cheese and Mexican cheese.
241 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
I think I might whirl up all the cooked veggies in the blender (or food processor, If I had one *sigh*) and then add the cream and the chicken/broth and the cheese and the bacon--holy cats this sounds good!
user vote
12 jun 15 door lid: kao70
Looks wonderful a nice change up going to try once induction is over
user vote
14 okt 14 door lid: MOMMA2MAITAI
This really looks delicious, i am willing to try it...
user vote
10 apr 14 door lid: Geri Marie Sousa

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Soepen Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Lisevdd
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
door lid: karine.68
Gezond, lekker en licht zoet.
door lid: elsavdb
Gezond en lekker tussendoortje.
door lid: anoniem28
Perfect voor wraps of sandwiches.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 322 calorieën in een portie Chicken & Bacon Veggie Soup.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 5% kolhy, 20% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1346 kj
16%
322 kcal
Vet
25,23g
36%
Verzadigd Vet
15,611g
78%
Onverzadigd Vet
0,126g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,093g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,116g
Koolhydraten
3,76g
1%
Suiker
2,18g
2%
Vezels
1g
Eiwitten
15,14g
30%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
104mg
Kalium
118mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
van ADH*
(322 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.