Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Desserts
Ontbijt
Snacks
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Пышный завтрак или перекус.
Ingrediënten
Beschrijving
- Взбить яйца с молоком.
- Добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте.
- Вылить тесто на разогретую сковороду и жарить до золотистого цвета.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Ontbijt
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
|
Perfect voor wraps of sandwiches.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 68 calorieën in een portie Блины Пшеничные.
|
|
Calorieën Verdeling: 25% vet, 59% kolhy, 15% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
283 kj
3%
68 kcal
Vet
1,9g
3%
Verzadigd Vet
0,226g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,179g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,064g
Koolhydraten
10,04g
4%
Suiker
0,38g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,56g
5%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
20mg
Kalium
6mg
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (25%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|