Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Snacks
Desserts
Brood en Gebak
Ontbijt
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: МТW  Овсяное Печенье
Здоровый, быстрый и легкий перекус.
Ingrediënten
Beschrijving
- Смешайте воду, молоко и овсянку. Оставьте на 20 минут.
- Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
- Сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекать при 180°С 20 минут.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Desserts
Brood en Gebak
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Perfect voor wraps of sandwiches.
|
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 80 calorieën in een portie Овсяное Печенье.
|
|
Calorieën Verdeling: 27% vet, 60% kolhy, 13% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
336 kj
4%
80 kcal
Vet
2,48g
4%
Verzadigd Vet
0,3g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,289g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,837g
Koolhydraten
12,5g
5%
Suiker
2,5g
3%
Vezels
0,3g
Eiwitten
2,69g
5%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
16mg
Kalium
26mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (27%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|