Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
6 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Brood en Gebak
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
Une recette de cookie à 3 ingrédients.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Écraser la banane.
  2. Ajouter les flocons d’avoine et les pépites de chocolat.
  3. Sur du papier faire des petits tas de la préparation.
  4. Cuire 10 minutes à 180°C.
3 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks Brood en Gebak

Nieuwste Recepten

door lid: iCarla
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
door lid: Anke 000
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: Nessjeu
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 77 calorieën in een portie Cookies.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 68% kolhy, 10% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
323 kj
4%
77 kcal
Vet
1,91g
3%
Verzadigd Vet
0,878g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,318g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,254g
Koolhydraten
13,48g
5%
Suiker
4,8g
5%
Vezels
1,9g
Eiwitten
1,93g
4%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
107mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(77 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (68%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.