Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Snacks
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: vz5hdjm555

Краб и Яйцо Салат

Сливочное блюдо с низким содержанием сахара.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Нарезать кубиками крабовые палочки, яйца и овощи.
  2. Все перемешать в миске.
  3. Приправить по вкусу.
2 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Salades en Dressings Snacks Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
door lid: karine.68
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 159 calorieën in een portie Краб и Яйцо Салат.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 34% kolhy, 29% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
664 kj
8%
159 kcal
Vet
6,42g
9%
Verzadigd Vet
1,44g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,788g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,622g
Koolhydraten
13,42g
5%
Suiker
1,39g
2%
Vezels
0,4g
Eiwitten
11,42g
23%
Zout
0,31g
5%
Cholesterol
186mg
Kalium
144mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(159 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.