Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: TiaLee

Chicken Mayonnaise and Olives Salad

Canned flaked chicken breast with mayonnaise and black olives.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Drain chicken.
  2. Mix all ingredients together.
41 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Salades en Dressings Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Lisevdd
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
door lid: Anke 000
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
door lid: anoniem28
Perfect voor wraps of sandwiches.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 102 calorieën in een portie Chicken Mayonnaise and Olives Salad.
Calorieën Verdeling: 49% vet, 19% kolhy, 33% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
426 kj
5%
102 kcal
Vet
5,62g
8%
Verzadigd Vet
0,845g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,056g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,448g
Koolhydraten
4,82g
2%
Suiker
0,87g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
8,54g
17%
Zout
1,81g
30%
Cholesterol
21mg
Kalium
35mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
van ADH*
(102 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (49%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.