Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
15 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
1 u 45 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: taykai15

Beef Brisket Stew with Daikon Radish

A classic Asian dish perfect for cold nights.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Boil beef with ginger, garlic, and salt for 1 1/2 hours or until tender.
  2. Add chopped daikon and boil for about 10 minutes.
  3. Add mustard greens and cook for 5 minutes. Turn off heat then serve in a bowl.
13 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: anoniem28
Perfect voor wraps of sandwiches.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 132 calorieën in een portie Beef Brisket Stew with Daikon Radish.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 12% kolhy, 40% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
553 kj
7%
132 kcal
Vet
7g
10%
Verzadigd Vet
2,151g
11%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,19g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,818g
Koolhydraten
3,9g
2%
Suiker
1,85g
2%
Vezels
1,7g
Eiwitten
13,31g
27%
Zout
1,07g
18%
Cholesterol
39mg
Kalium
399mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
van ADH*
(132 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.