Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Great with a stew, curry, or soup.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mix flour and salt, pour in milk and butter.
- Melt butter and milk in the microwave.
- Mix to form a dough, kneed until smooth.
- Divided into 6 and roll out to desired thickness.
- Cook in a pan on medium heat until golden brown on each side.
- Repeat until all cooked.
- Note: can replace milk and butter for plant-based and use any flour.
12 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Nieuwste Recepten
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
Zo romig en heerlijk.
|
Zoet, heerlijk en zacht.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 278 calorieën in een portie Flat Bread.
|
|
Calorieën Verdeling: 35% vet, 56% kolhy, 9% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1161 kj
14%
278 kcal
Vet
10,64g
15%
Verzadigd Vet
6,27g
31%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,452g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,355g
Koolhydraten
38,07g
15%
Suiker
2,77g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
6,15g
12%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
25mg
Kalium
3mg
0%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (56%)
Vet (35%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|