Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Maaltijd type:
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: coz

Chorizo & Eggs

Tasty eggs with chorizo and cheese.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cook chorizo.
  2. When chorizo is thoroughly cooked add the eggs.
  3. When egg and chorizo mixture is cooked to your liking and the shredded cheese.
  4. Enjoy.
35 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
I love this. The chorizo gives it a nice little spicy kick. The only down side is that I won't eat it too frequently due to the fat content. One note: I only use Gaspar brand chorizo; the flavor is great.
user vote
02 jan 10 door lid: tiggersgirl74

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: marmotje
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
door lid: florencesw
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
door lid: iCarla
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 420 calorieën in een portie Chorizo & Eggs.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 2% kolhy, 28% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1757 kj
21%
420 kcal
Vet
32,28g
46%
Verzadigd Vet
13,834g
69%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,55g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,878g
Koolhydraten
1,81g
1%
Suiker
1,04g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
28,8g
58%
Zout
1,76g
29%
Cholesterol
546mg
Kalium
302mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
21%
van ADH*
(420 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.