Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
11 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Snacks
Brood en Gebak
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: sylviecmoi

Muffin au Bananes

Nourrissants muffins que les enfants adoreront.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel ensemble dans un bol.
  2. Dans un autre bol, mélanger l'oeuf, les bananes écrasées et la margarine.
  3. Mettre le mélange de farine dans le mélange de banane et mélanger ensemble. Mettre dans des moules à muffin graissés.. Cuire à 375F etre 20 et 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre.
38 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt Snacks Brood en Gebak

Nieuwste Recepten

door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
door lid: karine.68
Gezond, lekker en licht zoet.
door lid: iCarla
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
door lid: marmotje
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 205 calorieën in een portie Muffin au Bananes.
Calorieën Verdeling: 29% vet, 65% kolhy, 5% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
860 kj
10%
205 kcal
Vet
6,88g
10%
Verzadigd Vet
1,249g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,313g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,725g
Koolhydraten
34,37g
13%
Suiker
17,64g
20%
Vezels
1,3g
Eiwitten
2,75g
5%
Zout
1,10g
18%
Cholesterol
19mg
Kalium
143mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
van ADH*
(205 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (66%)
 
Vet (29%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.