Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
3 u 30 min
Maaltijd type:
Soepen
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: skitz600

Chicken Corn Soup

Lovely chicken and vegetable soup.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Place chicken in a stock pot and cover with broth. Boil for a few hours. Add more water as needed.
  2. Pull chicken from pot and chill stock in the refrigerator. When solid, scrape grease from the top and throw it away.
  3. Pick chicken from bones and cut it into small pieces. Add back to the stock.
  4. Reheat stock and season to taste.
  5. Add vegetables and herbs. Let simmer for an hour or so to mix flavors.
56 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Soepen Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: Lisevdd
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
door lid: Nessjeu
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
door lid: karine.68
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
door lid: anoniem28
Perfect voor wraps of sandwiches.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 223 calorieën in een portie Chicken Corn Soup.
Calorieën Verdeling: 14% vet, 48% kolhy, 38% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
935 kj
11%
223 kcal
Vet
3,55g
5%
Verzadigd Vet
0,841g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,058g
Koolhydraten
28,54g
11%
Suiker
4,52g
5%
Vezels
3,9g
Eiwitten
22,43g
45%
Zout
2,78g
46%
Cholesterol
58mg
Kalium
527mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
van ADH*
(223 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (48%)
 
Vet (14%)
 
Eiwitten (38%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.