Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 3 u 30 min
Maaltijd type:
Soepen
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Lovely chicken and vegetable soup.
Ingrediënten
Beschrijving
- Place chicken in a stock pot and cover with broth. Boil for a few hours. Add more water as needed.
- Pull chicken from pot and chill stock in the refrigerator. When solid, scrape grease from the top and throw it away.
- Pick chicken from bones and cut it into small pieces. Add back to the stock.
- Reheat stock and season to taste.
- Add vegetables and herbs. Let simmer for an hour or so to mix flavors.
56 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
|
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
|
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
|
Perfect voor wraps of sandwiches.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 223 calorieën in een portie Chicken Corn Soup.
|
|
Calorieën Verdeling: 14% vet, 48% kolhy, 38% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
935 kj
11%
223 kcal
Vet
3,55g
5%
Verzadigd Vet
0,841g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,058g
Koolhydraten
28,54g
11%
Suiker
4,52g
5%
Vezels
3,9g
Eiwitten
22,43g
45%
Zout
2,78g
46%
Cholesterol
58mg
Kalium
527mg
26%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (14%)
Eiwitten (38%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|