Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 15 min
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!
Ingrediënten
Beschrijving
- Amasse as bananas.
- Adicione o farelo de aveia e a canela.
- Mexa bem até formar uma massa homogênea.
- Corte os chocolates em cubos e adicione a massa.
- Molde os seus cookies.
- Unte uma assadeira com óleo e coco e disponha os seus cookies.
- Pré aqueça o seu forno em 200 graus e leve seus cookies por cerca de 15 minutos ou até que fiquem dourados.
35 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Zoet, heerlijk en zacht.
|
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 85 calorieën in een portie Cookies Saudáveis.
|
|
Calorieën Verdeling: 24% vet, 65% kolhy, 11% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
357 kj
4%
85 kcal
Vet
2,87g
4%
Verzadigd Vet
1,369g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,292g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,35g
Koolhydraten
17,36g
7%
Suiker
5,61g
6%
Vezels
3,6g
Eiwitten
2,86g
6%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
170mg
9%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (65%)
Vet (24%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|