Cabbage, Edamame and Tomato Salad
Voorbereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: RedRose72
Cabbage, Edamame and Tomato Salad
A yummy, healthy and colorful salad with an olive oil and lemon juice dressing.
Ingrediënten
Beschrijving
- Steam edamame as per package directions and cool completely.
- In a single serving salad bowl add cabbage and edamame.
- To the cooled edamame and cabbage add cherry tomatoes and kalamata olives.
- Drizzle the olive oil and lemon juice over the salad. Mix to coat evenly.
173 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
Super simple and tasty. I am, a spice and herb kind of a girl and didn't add anything. Well...my olive oil was infused with basil--yummy!
23 mrt 14 door lid: BusySTPFL
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Salades en Dressings
Lunch
Nieuwste Recepten
Zo romig en heerlijk.
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 144 calorieën in een portie Cabbage, Edamame and Tomato Salad.
|
|
Calorieën Verdeling: 54% vet, 31% kolhy, 14% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
602 kj
7%
144 kcal
Vet
10g
14%
Verzadigd Vet
0,993g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,833g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,892g
Koolhydraten
12,86g
5%
Suiker
6,1g
7%
Vezels
3,1g
Eiwitten
5,94g
12%
Zout
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
307mg
15%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (32%)
Vet (54%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|