Voorbereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Salades en Dressings
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Tuna with cream cheese.
Ingrediënten
Beschrijving
- Drain tuna cans.
- Mix cream cheese with tuna in a large mixing bowl.
- Mix relish in tuna and cream cheese and season to taste.
- Serve as desired.
27 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Salades en Dressings
Nieuwste Recepten
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 140 calorieën in een portie Tuna Salad.
|
|
Calorieën Verdeling: 45% vet, 4% kolhy, 51% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
585 kj
7%
140 kcal
Vet
6,76g
10%
Verzadigd Vet
4,001g
20%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Koolhydraten
1,46g
1%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,01g
34%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
50mg
Kalium
150mg
8%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (4%)
Vet (45%)
Eiwitten (51%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|