Voorbereidingstijd: 2 min
Bereidingstijd: 2 min
Maaltijd type:
Snacks
Dranken
Ontbijt
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A hint of peanut butter makes this shake a little more delicious.
Ingrediënten
Beschrijving
- Add all ingredients in blender, starting with almond milk.
- Blend until smooth.
- If too thick, add more milk. If too thin, add some ice.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Dranken
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Zoet, heerlijk en zacht.
|
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
|
|
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 351 calorieën in een portie Vanilla Protein Shake.
|
|
Calorieën Verdeling: 29% vet, 38% kolhy, 33% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1469 kj
18%
351 kcal
Vet
11,89g
17%
Verzadigd Vet
2,382g
12%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,038g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,086g
Koolhydraten
34,45g
13%
Suiker
16,93g
19%
Vezels
5,4g
Eiwitten
29,79g
60%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
30mg
Kalium
592mg
30%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (29%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|