Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Low fat Tex-Mex, hard to believe, but true.
Ingrediënten
Beschrijving
- Cut the chicken into strips.
- Toss the chicken with the fajita seasoning and heat the oil in a non-stick frying pan.
- Add the chicken and stir fry for 10 minutes. Add the lime juice.
- Fill the taco shells with the chicken, lettuce and salsa and top with the mayonnaise mixed with the pepper sauce.
115 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Good but next time I'll think I'll use Fat free sour cream instead of the mayo
21 mei 08 door lid: angie1973
|
Very good I just spiced it up with sme cayenne.
29 feb 08 door lid: xx_victoria
|
|
|
Loved them! Kids loved them too! Awesome with whole wheat tortillas!
11 jan 08 door lid: redrose2427
|
That does sound really good!
And the hotter the better!
26 dec 07 door lid: theatredivachu
|
This is incredibly quick and easy, and tastes great too - make it as hot as you dare!
23 dec 07 door lid: Lucybell33
|
Taco shells not good for South Beach..but if you used whole wheat tortillas it would be acceptable for level two, and it sounds pretty tasty!
13 dec 07 door lid: Lotus
|
Sounds delicious - maybe I will make it this weekend.
13 dec 07 door lid: Lara33
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
|
|
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
|
|
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
|
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 393 calorieën in een portie Spicy Chicken Tacos.
|
|
Calorieën Verdeling: 33% vet, 22% kolhy, 45% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1642 kj
20%
392 kcal
Vet
14,3g
20%
Verzadigd Vet
2,296g
11%
Onverzadigd Vet
0,045g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,95g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,679g
Koolhydraten
21,23g
8%
Suiker
1,8g
2%
Vezels
3,9g
Eiwitten
44,02g
88%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
103mg
Kalium
736mg
37%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (22%)
Vet (33%)
Eiwitten (45%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|