Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 40 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Oven baked zucchini patties.
Ingrediënten
Beschrijving
- Grate zucchini.
- Mix all ingredients in a bowl.
- Add salt and pepper to taste.
- Spray cookie sheet with oil.
- Form into 8 patties.
- Bake at 400 °F (205 °C) for 20 minutes on each side.
10 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Nieuwste Recepten
|
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
|
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
|
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
|
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 99 calorieën in een portie Zucchini Patties.
|
|
Calorieën Verdeling: 44% vet, 26% kolhy, 30% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
412 kj
5%
98 kcal
Vet
5g
7%
Verzadigd Vet
2,402g
12%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,493g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,508g
Koolhydraten
6,6g
3%
Suiker
2,64g
3%
Vezels
2,6g
Eiwitten
7,55g
15%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
111mg
Kalium
366mg
18%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (26%)
Vet (44%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|