Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Brood en Gebak
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Ingrediënten
Beschrijving
- Aubergine in Scheiben schneiden.
- Mit Öl bestreichen und salzen.
- 10 min in den Ofen
- Währenddessen, Tomatenmark verdünnen und mit Salz & Pfeffer u. Oregano würzen.
- Aubergine womit bestreichen.
- Salami dünn schneiden.
- Pilze dünn schneiden.
- Auberginescheiben belegen mit käse bestreuen und in den backofen.
270 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
Hab heute dein Rezept probiert. In meiner Variante habe ich Tomaten statt Champis benutzt und das ganze mit Mozarella überbacken. War super lecker. Danke für die Idee.
19 feb 19 door lid: bikrosch
|
Ich habe das Rezept mit Tomatenscheiben statt Tomatenmark ausprobiert, es hat mir auch super Geschmeckt. Sehr leckere Idee!
02 feb 18 door lid: koch.natalya
|
Super Idee!! Aber noch ein kleiner Tipp, es ist gut die Aubergine zu salzen und dann ein wenig liegen zu lassen, da dann das bittere aus dem Aubergine verschwindet. Aber ansonsten alles top!
11 apr 17 door lid: _callmeprincess_
|
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Brood en Gebak
Snacks
Nieuwste Recepten
Romig, zacht en heerlijk.
|
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
|
Gezond, lekker en licht zoet.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 79 calorieën in een portie Pizza Aubergine.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 64% vet, 14% kolhy, 22% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
329 kj
4%
79 kcal
Vet
6,04g
9%
Verzadigd Vet
2,072g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,993g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,181g
Koolhydraten
2,99g
1%
Suiker
0,63g
1%
Vezels
0,8g
Eiwitten
4,68g
9%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
57mg
3%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (64%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|