Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Kityka  Банановое Мороженое
Невероятно вкусно и легко приготовить.
Ingrediënten
Beschrijving
- Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
- Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой.
- Взбить. По консистенции смесь должна получиться как подтаявшее мороженое.
226 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Nieuwste Recepten
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
|
|
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 277 calorieën in een portie Банановое Мороженое.
|
|
Calorieën Verdeling: 12% vet, 80% kolhy, 8% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1159 kj
14%
277 kcal
Vet
3,92g
6%
Verzadigd Vet
0,271g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,178g
Koolhydraten
60,42g
23%
Suiker
28,88g
32%
Vezels
6,7g
Eiwitten
6,01g
12%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
851mg
43%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (80%)
Vet (12%)
Eiwitten (8%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|