Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
3 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: deanascimento

Creme de Abacate

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem, coloque em potes individuais e sirva. Pode colocar uma gotinhas de limão para adicionar frescor.
241 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Sabe que eu faço abacate com pouca água e xilitol, fica um creme muito bom também, experimente... ;)
user vote
05 aug 20 door lid: Fulmiguinha
Muito gostoso ótima opção para matar a vontade de um doce, só gostaria de saber qual a quantidade da porção?
user vote
05 jul 17 door lid: Vivian M Diniz

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Bijgerechten Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
door lid: karine.68
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
door lid: floorproost
Zo romig en heerlijk.
door lid: elsavdb
Gezond en lekker tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 202 calorieën in een portie Creme de Abacate.
Calorieën Verdeling: 83% vet, 14% kolhy, 3% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
845 kj
10%
202 kcal
Vet
19,79g
28%
Verzadigd Vet
11,191g
56%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,107g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,971g
Koolhydraten
7,33g
3%
Suiker
1,43g
2%
Vezels
4g
Eiwitten
1,74g
3%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
88mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
van ADH*
(202 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (83%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.