Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
10 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: ypsi7267

Tuna Macaroni Salad

Easy to make tuna salad with macaroni, egg, mayonnaise, onion and celery.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cook macaroni per box directions.
  2. Drain and rinse in cold water.
  3. Mix all ingredients well in large bowl and chill before serving.
100 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
love tuna
user vote
05 jan 12 door lid: here we go

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Bijgerechten Salades en Dressings

Nieuwste Recepten

door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
door lid: evyalen80
Snel, zacht en lekker ontbijt.
door lid: karine.68
Gezond, lekker en licht zoet.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 348 calorieën in een portie Tuna Macaroni Salad.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 53% kolhy, 16% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1458 kj
17%
348 kcal
Vet
11,65g
17%
Verzadigd Vet
2,165g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,231g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,116g
Koolhydraten
46,05g
18%
Suiker
3,3g
4%
Vezels
2,6g
Eiwitten
14,19g
28%
Zout
1,46g
24%
Cholesterol
98mg
Kalium
174mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
van ADH*
(348 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.