Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Maaltijd type:
Voorgerechten
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: dezzie

Parmesan Almond Chicken

Tasty chicken breasts with almonds and parmesan.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Heat oven to 400 °F (200 °C)
  2. Spray a backing pan with a non-stick cooking spray.
  3. Combine all ingredients together in a bowl except butter.
  4. Dip chicken in butter and coat with combined ingredients.
  5. Place in prepared pan and bake for 20 to 25 minutes or until tender.
  6. Note: chicken can be whole breast or cut into strips, I prefer strips but you decide.
625 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Tasty chicken breasts with almonds and parmesan
user vote
16 jul 08 door lid: dezzie
Vorige 11 tot 11 van 11

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Voorgerechten Hoofdgerechten Bijgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
door lid: elsavdb
Gezond en lekker tussendoortje.
door lid: annelore123
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 495 calorieën in een portie Parmesan Almond Chicken.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 2% kolhy, 60% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
2070 kj
25%
495 kcal
Vet
19,87g
28%
Verzadigd Vet
8,298g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,947g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,689g
Koolhydraten
2,95g
1%
Suiker
0,51g
1%
Vezels
1,4g
Eiwitten
72,76g
146%
Zout
1,63g
27%
Cholesterol
202mg
Kalium
526mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
van ADH*
(495 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (60%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.