Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 51,48g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Carote, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Diner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pane Comune, Uovo, Cicoria. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|