Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 122,79g | Kolhy: 176,38g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Лук, Азбука Вкуса Шампиньоны Свежие, Ашан Финики Иран, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Польза, Кофе с Молоком. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Морской Окунь, Гречка Отварная. Diner: Ашан Финики Иран, Фрау Марта Горошек Зеленый, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Ашан Финики Иран, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Призма Яблоко Лиголь, Ашан Финики Иран. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aminova-77's Gewicht Geschiedenis
|