Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 33,46g | Kolhy: 6,31g.
Ontbijt: NHT 魚油, 可口可樂 Coke Zero, 煎雞蛋. Lunch: 橄欖油, 麻油, 花椰菜, 豬排骨. Diner: 快樂牛 1-起士-快樂牛-Light. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
sucaiyi41's Gewicht Geschiedenis
|