Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 141,25g | Kolhy: 143,17g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Спагетти Болоньезе, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Мандарины, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Диета62's Gewicht Geschiedenis
|