Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 95,95g | Kolhy: 87,15g.
Ontbijt: Kiwi, Hacendado Salvado de Avena, Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Pan Integral, Carrefour Queso para Untar Finas Hierbas, Huevo, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Champiñones Laminados. Diner: Delave Brocheta de Pollo Adobada con Verduras, Tomates. Snacks/Andere: Solevita Zumo Naranja, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Pajariel Cecina del Bierzo, Nuez, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Atún Natural. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desi_medi's Gewicht Geschiedenis
|