Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 91,50g.
Ontbijt: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Sardines Grillées, Marque Repère Taboulé, Salade Verte, Café Expresso, Concombre (avec Peau). Diner: Corsica Fromage de Brebis, Vrai Yaourt Brebis Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Andere: Thé Earl Grey, Mandarine. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Merci... j'essaie d'accentuer la marche... Ça devrait payer...🐾
12 apr 18 door lid: 090958
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
090958's Gewicht Geschiedenis
|